이제 시작이야

2020년 05월 28일 일일명언

행복의 열쇠 중 하나는
어두운 과거를 잊어버리는 안 좋은 기억력이다.

-리타 메이 브라운-

행복의 열쇠. 어떤 물건도 아니고, 돈도 아니고. 어두운 과거를 잊어버리는 안 좋은 기억력이라고 한다.

'안 좋은 기억력'이라고 해서 부정적인 느낌의 명언 같기도 하지만, 한편으로는 돌려말하는듯 싶다.

어두운 과거라면 당연히 잊고 싶은 일일테고, 안 좋은 기억력을 가지면 경험한 여러 일들을 쉽게 잊고 살것이다. 그 와중에 어두운 과거만 잊어버릴 수 있는 기억력이라면, 결과적으로 그 사람에게 도움이 되겠지. 과거에 얽매이고 트라우마에 갇히게되면 자기도 모르게 정체되고 더 발전하지 못할테니까.

다행히 나는 비슷한 부류인듯 싶다. 어떻게보면 안 좋은 가억력 덕분에 포괄적으로, 어둡고 밝은 과거들을 대부분 잊어가며 살아가니까. 붙잡고 늘어지려하면 그것도 할 수는 있겠지만, 굳이 그러지 않고 대부분의 기억들을 흘려보내며 살고 있다.

그저 밝은 기억들을 과거로부터 잘 보존하고 기억하기 위해 사진을 찍어 남기며 사는게 내 기억력에 대한 보조 장치인거겠지?

마치 세상은 발전해서 컴퓨터 용량은 1TB 이상으로 커지고 있는데 내 머릿속은 반대로 역행하는것 같기도 하다. 그렇다고 심각한 수준은 아니지만, 그래도 좋다. 보조장치로 사진을 찍고, 세상이 발전해서 1TB이상의 외장하드를 구하기 쉬워졌으니까.

머릿속 보단 보관하는데엔 전문이니, 분업을 시켜줘야지. 머리는 떠오르는 생각들을 정리하기만도 벅차고 힘들테니까.

스스로 행복의 열쇠를 한개 더 가지고 살고 있네. 외장하드. 그리고 그곳에 담을 사진들.
방을 정리하고 보기 좋게, 찾기 쉽게 준비하듯이 외장하드들도 그렇게 잘 정리해주자.

과거의 어두운 기억들은 그때도 지금도 앞으로도 도움될 일은 없을테니 최대한 신경을 쓰지 말자.

'걱정한다고 걱정이 사라지면 걱정이 없겠네.' 친구 덕분에 알게 된 문구인데 늘 공감이 가서 외우게 되었다. 걱정을 하기 싫다면, 그걸 또 생각하고 있을게 아니라 완전 다른 일에 몰두해야한다. 오히려 그 걱정이 떠오르지 않도록 하면 어느새 모두 잊혀져 무얼 걱정하느라 그렇게 진을 뺐던건지 기억도 못하게 될것이다.

슬럼프가 올것 같으면 당장 밖으로 나가 걷기라도 하자.
걱정이 온 생각을 집어 삼키면 좋아하는 책을 집어들고 근처 카페로 향하자. 도서관도 좋다. 어디라도 가서 눈을 완전히 다른 곳에 두고, 최대한 걱정거리와 상관없는 대상을 찾으면 더이상 그 일로 힘들지 않을 것이다.

이렇게 잘 적은 내용들, 일단 나부터 잘 지키자. 경험 많이 해봤지만 그럼에도 불구하고 걱정에게 눌려 침대 밖으로 나가지 않는 시간을 많이 보냈으니까. 스스로가 실험대상이 되어 사람들에게 저 이야기를 당당하게 해줄 수 있도록 하자.

2020년 05월 27일 일일명언

창의적인 일 = 기발한 일
기발한 일 = 갑자기, 한 순간?

평소 이렇게 생각하며 지내오기도 했지만 요새들어 일찍 일어나고 아침운동을 다니는 습관을 들여서 그런지 명언에 더욱 공감하게 된다. 물론 창의적인 일은 심야의 조용한 시간에 홀로 있다가 맞이할 수도 있지만, 사실 새벽의 좋은 시간도 있고, 규칙적으로 생활하면서 만들 수 있는 스스로의 여유시간도 창의적인 일을 만드는데 충분하다.

그러니 창의적인 일, 남들과 다른 무언가를 하고 싶다면 다른이들과 다른 시간대에, 규칙적이지 못한 생활로 지내기 보다는 남들처럼 지내되 혼자만의 시간을 만들 수 있어야 한다. 혼자만의 시간을 만들 수 있다는건 곧 부지런하다는 것. 왜냐하면 규칙적인 사람일수록 스케줄 관리에 능하고 시간 계획을 한다는 자체가 자기 자신에게 주어진 시간 중 일을 위한 시간과 자기 자신을 위한 시간을 나누어 생각 할 수 있기 때문이다. 규칙적이지 못한 사람이라면 어느 순간 창의적인 일을 떠올릴 수도 있겠지만 사실 오랜 기간동안 누적 횟수로 보았을때, 예를 들어 한달간 규칙적인 생활을 한 사람이 창의적인 일을 10번 했다면 규칙적이지 못한 사람은 가끔 한 두번, 길어야 5,6번 정도 할 수 있었을 것이다. 그리고 앞으로 그 횟수는 평균잡을 수 없이 불분명해질것이다. 언제 찾아올지 모르는 걸 마냥 기다리는 것과 같기 때문에.

규칙적으로 살아간다면 창의적인 일만 할 수 있는 시간을 따로 조정할 수도 있고, 창의적인 일을 떠올릴 수 있을 법한 상황을 때에 따라 만들어 놓을 수 있다.

그러니 기억하자. 창의적으로 살고 싶다면 일단 자신이 몇시에 잠들고
몇시에 일어나
몇시에 학교를, 회사를 가고
몇시에 밥을 먹는지
몇시에 하교, 퇴근을 하고
몇시까지 무엇을 하다가
몇시에 잠이 드는지

아무렇지 않은 일상같고 다 똑같다고 생각할지라도 꼭 이렇게 시간을 생각해보아야 한다. 메모해 스스로 느껴야 한다. 자기 자신에게 사실은 아주 많은 시간이 있었다는것을. 하지만 그걸 상당히 많이 놓치며 살았다는 것을. 다행히도 지금도 늦지 않았다. 지금부터라도 자기 자신을 돌보고 스스로의 시간을 관리하면 앞으로를 알차게 살아갈 수 있을 것이다. 스스로에게 도움이 되는 일들로만 계획을 짜고 실행할 것이다.

그렇게 분명 성공할 것이고, 부지런하고 규칙적인 삶을 살아갈 것이다.

2020년 05월 26일 일일명언

할 수 있는 일은 다 해라.
그것이 좋은 삶에 대한 모든 철학이다.

-외젠 들라크루아-

할 수 있는 일은 무엇일까
하고 싶은 일일까, 해야만 하는 일일까.
아마 둘다이겠지. 그 중에서도 하고 싶은 일이겠지.

해야만 하는 일은 어쨌든 하면서 살아가지만, 하고 싶은 일은 해야만 하는 일에 밀리고, 피곤함에 치이고, 경제적 상황과 주변 시선에 주눅들면서 대부분 하지 못했을테니까. 하지만 그럼에도 불구하고 해야만 한다. 하고 싶은 일도 해야만 하는 일로 만들자.

단순히 해야만 하는 일은 보통 직장에서 혹은 속한 환경에서 반드시 해야하기에 하는 일이라 어쨋든 하며 살아간다. 하지만 이건 나를 위한 일이 아니다. 경제력을 키워주고 사회성을 좋게 만들어 줄지는 몰라도 온전히 나 자신을 위한 일이 아니다.

시작을 나로부터 해야한다.

나로부터 생각되어진 하고 싶은 일은 분명 내가 좋아하거나 즐거워 할 일일것이다. 내가 행복해지는 방법일 것이다. 다만 피곤하다며, 귀찮다며 핸드폰을 보는걸로 대신해왔을 것이다. 그렇게 하면 하고 싶었던 일은 잊혀지고 피로가 풀리는 느낌이 들었을 것이다. 하지만 그럼에도 불구하고 하고 싶은 일은 항상 남아 있다. 피곤함에 가려져 있을뿐인 이 하고 싶은 일을 끄집어내라. 피곤해도 일단 시작해봐라. 알고보면 피곤해서가 아니라, 아직 절실하지 않았기 때문일 수 있다. 하고 싶은 일을 '나를 위해' 해야만 하는 일로 정하고 하나하나 해나가는 순간부터 행복도 불어난다. 몸이 힘들지라도 기분이 좋아질 것이며 피로가 안 풀린 느낌이 들어도 '나오길 잘했다.' '역시 하길 잘했다.' 하고 정신이 들 것이다.

왜 우리는 주변 사람들이 하는걸 따라하고, 회사가 시킨 일만 하면서 살아가는가. 사실 내가 하고 싶은 일을 하며 지내고 싶은게 당연한 이치가 아닌가?

순간의 피로감과 순간의 게으름에 빠지지 말자. 그 순간만 이겨내고 하고 싶었던 일들을 하기 시작한다면 금방 과거의 내가 안타까워질테니까. 그 피곤함은 운동으로 풀고, 취미 생활로 푸는거였고 좋아하던 책을 읽는 순간이 핸드폰을 보며 멍때리고 시간죽이기를 하던 순간보다 만족감이 더욱 높을 것이란걸 깨달을테니까.

훗날 돌아본 스스로의 삶이 '좋았다', '만족한다' 고 느낄 수 있도록 지금이라도 움직이자. 멍때리던 시간은 명상으로 바꿔보고 핸드폰을 보며 킬링타임을 하던 시간에 밖으로 나가 걸어보자. 핸드폰을 보더라도 누워있거나 어딘가에 기대어 있지말고 그 핸드폰으로 노래를 틀어서 운동을 하든, 관심있던 카페를 검색해서 찾아가 좋은 커피향과 그 분위기를 느끼든, 수영, 테니스, 승마, 골프, 걷기, 달리기 등 원하던 활동을 해보자. 사실 시작이 어렵지 유지는 이어가기 쉽다. 그 시작을 좀 더 쉽게 하는 방법은 생각을 단순화 시키는 것이다. 무언가를 하기로 마음 먹었다면 일단 하자. 하고 생각하기로 하자. 새벽에 산책을 가기로 했다면 일단 집밖으로 편한 옷과 운동화를 신고 나가는 것부터 하자. 생각은 그때부터 해도 늦지 않다. 일어난 직후부터 산책을 나가기 직전까지의 순간엔 아무런 생각도 하지 말자. 변명과 걱정만 불어날테니까. 비가와서, 바람이 불어서, 추워서, 더워서... 별의 별 이유로 게으름에 다시 빠지게 될테니 고민걱정은 일단 하고 싶은 일을 하러 나간 후에 시작하자. 사실 그 고민 걱정이 현실화 될 가능성은 극히 드물다. 부디 좋은 삶을 살 수 있도록 스스로가 지금 할 수 있는 일은 전부 다 하자. 그렇게 살아가자.

2020년 05월 25일 일일명언

시간(時間), 공간(空間), 인간(人間) 등
세상의 모든 존재는
존재 그 자체가 아니라
다른 것과의 '사이(間)'가 본질이다.

-신영복-

뭔가 철학적인 오늘의 명언.

시간과 공간 그리고 인간의 한자에 이런 공통점이 있을거라곤 생각하지 못했다. 그리고 한 단어라고 생각한 이 글자들을 풀어서 생각해볼 수 있을거라고도 생각치 못했다.
한자는 이래서 배워야 하는 걸까.
우리 인체의 신비를 찾아 자랑스럽고 편리한 한글을 만들어주신 세종대왕님께도 감사하고 이렇게 우리 말을 좋은 한자들이 어우려질 수 있도록 일상 속에 녹여내어 대대로 전해오신 선조님들께도 감사드리고 싶은 시간.

시간과 공간, 그리고 인간
이미 단어 자체로 의미가 되지만 그 단어들은 결국 단순한 뜻풀이로 끝날 것이 아니라, 시간의 '사이', 공간의 '사이', 그리고 인간의 '사이'를 말하고 있다. 단순한 존재가 아니라, 더불어, 함께해야 이 세가지 모두 존재의 가치가 있다는 이야기가 아닐까.

間 사이 간
앞으로는 더이상 인간관계만이 아니라, 내가 생활하고 일하는 공간, 어디에서 무얼하고 있든 흐르고 있는 시간, 아무리 무슨 일이든 혼자 잘하고 다 할 수 있다고 자부해도, 사회속에서 어우러져 살아가지 않고는 별도리가 없는 인간.
평소 수많은 공간과 시간을 지나쳐다니며 그렇게 중요성을 모르고 흘려보내며, 낭비한 것이 대부분이었다는 생각이 든다. 이제부터라도 이 세가지를 모듀 붙잡아서 잘 앉혀 놓고 효율, 효과적인 방법과 가성비 좋은 길로만 안내해야겠다.

왜 시간은 항상 아쉬울 때 끝나는 걸까,
왜 시간은 항상 행복할 때 끝나는 걸까.
노래 <bye> 중에서.

마침 시간에 대한 생각을 해보는 중에 들려온 노래 왜 그럴까. 아쉽고 행복한 순간은 좀 멈추기도 하면 좋지 않을까. 하지만 시간 공간 인간 이 세가지에도 '사이'가 중요한건 1이 아니라서, 1 + 1 이라서가 아닐까. 단순한 1 그 자체가 아니라 2가 될 수도 있고 그냥 문자 그대로 '일 더하기 일'이 될 수도 있는것. 비교대상이 있고 좋은게 있으면 싫은, 아쉬운게 있는 것.
세상이 오로지 좋은 일만 가득하고 부자만 가득하다면 과연 모든 세상 사람들도 행복하기만 할까? 아마 그 이상의 행복을 추구하려할테고 결국 무언가와, 누군가와 비교하기 시작하게 되리라. 그러니 여러 생각들은 두가지로 함께 생각하는 습관을 들여야겠다.
아침이 있으면 밤이 있고, 어둠이 있으면 밝음이 있다. 아쉬움의 반대엔 행복이 있기에 행복도, 아쉬움도 느낄 수 있는것이다.

세상 모든 존재들이, 그냥 존재하는게 아니라 우리 서로서로가 더불어 살아가고 있고, 그래서 의미있는 삶을 살 수 있는거라 느끼고 이해했으면 좋겠다. 큰 행복을 느낀 사람이 더욱 큰 행복을 위해 잘못된 길로 향하지 않도록 겸손을 주고, 잘나가는 친구를 보며 시기질투하는 사람에게는 그렇기에 발전할 수 있는거라고 말해주자. 시간이 아쉬울때 끝나는건 또다른 행복한 시간을 느낄 수 있도록 해주기 위함이고, 그러기 위해선 또다른 행복을 만나기 전까지 다른 '사이'속에서 시간을 보내야 함을 의미하는것이다.

뭔가 철학적인 말같다고 느꼈지만 끄적이고 보니 철학적인것 같다해서 내가 아무 생각도 못남길 이유는 없다. 선입견을 가져 철학과 나는 거리가 멀다고 생각하기 보다, 그냥 단순히 이 글자들에 대한 나의 생각을 남기면 그만이니까.

세상의 모든 존재에게 우리는 단순하게 존재 하는게 아니라 수많은 사이 속에서 함께 살아가고 있다고 말해주고 싶다. 힘이 없어 축쳐진 사람에겐 어깨를 토닥여주고, 모두에게 선망의 대상으로 비춰지는 이에겐 그런 부담감과 사랑도 우리들이 각각 존재하기 때문이라고, 좋은 감정 위주로 느낄 수 있도록 해주고 싶다. 저 한자처럼 우리는 양쪽에 존재하며 가운데에 서로를 위하는 마음으로 함께 살아가는게 우리 삶이니까.

매 순간 다시 태어나려면 어떻게 해야할까.

2020년 05월 14일

군대 전역일이라서 괜스레 여러모로 뚜렷한 날짜.

오늘의 명언은 에릭 프롬님의 명언.

살아간다는 것은
매 순간 다시 태어나는 것이다.

-에릭 프롬-

그렇지. 이렇게 생각해줘야지.
그러지 않으면 매일매일이 계속, 영원히 이어질것 처럼 나태해질테니까.

나는 매 순간 다시 태어나기에, 여전히 기회가 있다. 잊지말자. 늦지않았다. 늦기전에 다시 태어나고 또 다시 태어나 살아가는것이기에.

지금의 내가 내일을 똑같이 사는게 아니야. 지금의 나는 내일의 나와 다르기위해 지금을 살고, 내일의 내 모습은 감히 상상할 수 없다. 그저 노력할 뿐이지. 내일의 나는 오늘보다 발전했기를.

얼마나 어떻게 발전하고 달라졌을지 알수는 없지만 분명 조금의 변화는 있을테니까 기대를 갖고 지금을 움직이자

불확실한 미래에 두려움과 걱정을 가지지 말고,
정해진것이 없기에 감히 도전해보고 싶다는 모험심을 키우자. 열정은 뒀다가 어디 국끓여먹을 수도 없으니, 모험하는데에 사용하자. 그리고 그 모험은 최대한 몸을 움직이며 하자. 머리로만, 생각으로만 하지 말자. 최소한 손가락을 움직이고 눈동자를 굴리자. 할 수 있다고 계속 생각하고 내일의 나는 달라져있을거라고, 지금의 내게 움직여줘서 고맙다고 회상할 수 있도록 하자. 난 충분히 그럴 수 있다. 이미 한 달을 그렇게 살아왔으니까, 앞으로도 꾸준하게. 잘 해보자. 화이팅

2020년 05월 08일 일일명언

긴 인생은 충분히 좋지 않을 수도 있다.
그러나
좋은 인생은 충분히 길다.

-벤자민 프랭클린-

인생을 오래 살고 싶은 사람이라면 분명 좋은 인생을 살고 싶기 때문일것이다.

그러니 그냥 긴 인생은 존재하지도 않겠지.
불로장생하겠다고 불로초를 찾던 중국의 진시황도 결국 단순히 오래 살고 싶어서가 아니라, 그 자리를 오랜시간 유지하고 싶었던게 아닐까.

그도 그냥 단순한 인간이었고, 과하게 표현해 아무것도 없는 부랑자의 인생이었다면 과연 불로초를 찾아 먹고, 불로장생하고 싶었을까-.

인생을 살아간다는건 길이가 아니라 깊이가 중요한 일이라고 생각하기에, 단순히 긴 인생은 바라지 않는다.

벤자민 프랭클린의 말처럼, 좋은 인생이라면 충분히 길게 느껴질테니 단순해지지 말자.

그런데 좋은 인생이라면 좀 더 길게 살고 싶은 욕심은 안생기려나-?
문득 그런 생각이 든다.

어찌되든, 일단 좋은 인생이고 봐야겠다. 내 마음이 동하는데로 살고, 그 과정에서 주변인들과 늘 어울리며 가족과 화목한 그런 인생. 그런 삶.

불로장생말고, 돌아봤을때 후회가 적은 그런 삶을 살아야겠다. 그러니, 지금부터 열심히 살아보자. 마냥 부지런 떠는것말고 무언의 의미와 목표를 가지고, 꿈을 꾸면서 그 꿈을 이루며 살자.

좋은 인생을 살고 긴 인생이었다고, 후회없는 삶이었노라고 돌아볼 수 있도록.